Na vrcholech Alp

Minulý týden jsem se již potřetí zúčastnila Trailrunningového běžeckého kempu od Rockpointu, v srdci Alp v Rakousku, v městecku Vorderstoder.

Tentokrát jsme tam strávili celý týden, takže kromě běhání bylo i cvičení, výšlapy, ferraty, bazén a otužování a hlavně velký relax a bezva parta lidí.

Samotné běhání bylo úchvatné. Naše kopečky jsou samozřejmě nádherné, ale běhat ve výšce nad 2000m a mít na obou stranách kolem sebe jen strmé  úbočí a před sebou úzkou pěšinu je zážitek.

Je to maximální soustředění na každý krok, udržení síly mentální i síly nohou, případně rukou.

Je to vlastně totální relax a vyčistění hlavy, kdy není čas ani žádoucí myslet na něco jiného než na sebe a aktivitu, kterou právě dělám. Ať se to týká běhu nebo následného protahování a opečovávání se. 

Náročné výběhy a výšlapy jsou pak odměněny jak nádherným rozhledem a krásnou hřebenovkou, tak dlouhým technickým seběhem do luk a k horským chatám, kde si dáváme vždy zaslouženou odměnu v podobě dobré polévky nebo radleru.

Už teď se těším na příští rok a vůbec nevadí, že jezdíme na stejné místo – stezek a možností tras k výběhu je tu nepřeberně. 

Přikládám několik fotek a videa v galerii, opravdu stojí za prohlédnutí!